Dienstag: 19:30 – 20:30 Uhr

 

Freitag: 19:00 – 20:00 Uhr           „Indoor Cycling“

 

Indoor-Cycling ist die perfekte Kombination aus Fatburning und Fitmacher. Indoor-Cycling ist das kollektive Strampeln auf der Stelle nach den Beats aus den Boxen und der Anleitung vom Vorstrampler, dem Trainer. Indoor-Cycling ist perfektes Training für Körper und Geist. Gute Indoor-Cycling-Kurse gleichen einem einzigen langen Tanz. Du spürst sofort, wie der Rhythmus der Musik in deinen Körper fährt und deine Beine wie von selbst treten, immer weiter. Mal sanft und voller Gefühl, dann wieder energisch, ja entfesselt. Du befindest dich auf einer imaginären Tour über einsame Straßen und Hügel, aber beim Indoor-Cycling auch auf einer Reise zu dir selbst. Anstrengung und Entspannung verschmelzen zu einem höchst effektiven Training. Du entscheidest selbst, was du dir abverlangst – und kannst dich dennoch von deinem Trainer und der Gruppe mitreißen lassen, wann immer du Lust bekommst. Und ganz wichtig: Jeder kann auf seinem Leistungslevel mitfahren, weil die persönliche Schwierigkeitstufe am Bike immer individuell einstell- und unterwegs auch anpassbar ist!

 

Kontakt

Gewerbering 16

09456 Annaberg-B.

 

studio@fitnesswelt24.com

 

0 37 33 / 55 63 54

Öffnungszeiten

Montag, Mittwoch, Freitag      10.00 - 22.00 Uhr

Dienstag, Donnerstag             14.00 - 22.00 Uhr

Samstag                                   10.00 - 16.00 Uhr

Feiertag                                    10.00 - 14.00 Uhr

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